＜簡単！本格カクテキレシピ＞

失敗しない、本場カクテキレシピをご紹介します。カクテキはキムチより簡単に作れるので、キムチを漬けるついでや、ヤンニョムが余ったときに、さっと一品簡単に作れちゃいます。

キムチに並んで、韓国でもなじみの深い「カクテキ」。韓国では、「カクテキ」が美味しくて有名な、カルククス屋さんがあるくらい、そのお味は重要なんです。

たいてい失敗なく美味しく出来上がりますので、ぜひトライしてみてください♪
■材料
・材料A
大根：1本
キビ砂糖：30ｇ
粗塩：30ｇ

・材料B
すりおろしニンニク：4片
すりおろし生姜：10ｇ
リンゴ（梨）：1/4個
魚醤：大匙1
アミエビの塩辛：15ｇ
すりごま：大匙1

・材料C
中挽唐辛子：50ｇ

・材料D
細ネギ：3本
（人参：1/3本）

■大根の下準備
① 材料Aの大根の皮を剥いて、2ｃｍ角に切ります。

★ポイント：大きさは好みで変えてください。小さめサイズの方が漬かりやすいので、すぐに食べたい場合は、小さめサイズがおススメです。

② ①に塩とキビ砂糖をまぶします。3時間くらい置いて、大根から水が抜けるのを待ちます。
ポイント：甘みのあるキムチが苦手な人は砂糖を減らして、塩を増やしてもOK。

■ヤンニョム（カクテキのタレ）作り方

① 材料Bをフードプロセッサーに全部入れて、撹拌します。

★ポイント：リンゴの替わりに、梨でもOK。リンゴ（梨）を入れることでコクのある甘みが出ます。甘いのが苦手な人は入れなくてもOK。

② ペースト状になったら、ボールに移し、材料Cの中挽唐辛子を入れて、ヘラでさっくりと混ぜます。

★ポイント：細挽唐辛子を使うと、辛みが増します。お好みで選んでください。

③ ②に、千切りにした材料Dを入れてさっくりと混ぜます。人参はお好みでどうぞ。

これでヤンニョムの出来上がりです！ 20分程度時間を置くと、全部の材料がなじんできます。

■大根にヤンニョムを混ぜる

① 下準備で水気を抜いた大根に、ヤンニョムを混ぜます。

★ポイント：ヘラや箸でも混ざりますが、手で混ぜるとなじみがいいです。ビニール手袋を忘れずに！！

これで本格カクテキの出来上がり！いかがでしたか？簡単ですよね！

すぐに食べる時は、下準備の時に塩と砂糖でしっかりと水気を出してください。ヤンニョムにニンニクと生姜を多めに入れると、コクが出やすいです。食べる時にごま油やマヨネーズを少し掛けてアレンジしても美味しいですよ。辛めに作ってビールのおつまみにもいいですね。常備しておけば、夕飯のおかずがさみしい時にも、さっと出せて重宝します。

手軽にカクテキを楽しむには、キムチを作るときに、ヤンニョムを多めに作って保存しておいて、少し味を整えてから、カクテキを一品作ると、更に手間が省けます。

色々試しながら、一番自分の口にあうカクテキレシピを見つけてください！